作者:Rika Limuria       翻译:奇奇       有声播读:Joya

 

2018 年 1 月,我被诊断出患有克罗恩病(局限性回肠炎),一种炎症性肠病 (IBD)。五个月以来,我反复感到胃部不适。最后为了彻底查到症结,我做了结肠镜检查。医生告诉我,克罗恩病无法治愈。有时候病情会缓解,病人会觉得轻松很多;但是,患者需要不断采取预防措施以防止它再次复发。

我必须每天服用皮质类固醇药丸,每个月都要去复查。感恩的是,经过几个月的治疗,我的病情确实有所好转。六个月后,医生告诉我,我的病情得到了控制,我可以停止吃药了。

即便如此,知道我的余生都必须忍受这种疾病,成为了我身体和心理上的负担。

我无法像之前那样享受我喜欢的食物和饮料。每次当我需要长途旅行几个小时都没办法去洗手间时我都特别焦虑。我无法再像以前那样生活了。

搬到国外

2020年10月,我从印尼移居台湾深造。由于疫情的政策,我不得不在酒店接受为期十四天的隔离。当时我很担心我的 IBD 会复发,但幸运的是并没。

我在台湾的头几个月挺顺利的。我对自己吃的食物非常谨慎,因为保持IBD不复发是我的首要任务。然而, 2年半之后,我的胃部症状在 2021 年 1 月再次出现。

我去看了胃肠病专家,希望能拿到针对IBD 的专用药物来防止病情恶化。但由于我没有随身携带病历,医生要我进行几样检查。令我惊讶的是,检查后医生并没有找到IBD 。然后他开了一些药来减轻我的症状,这些药让我接下来几周好过了一些。

当情况再次恶化时,我又去了医院。这一次,医生让我进行核磁共振检查。又一次,磁共振检查结果显示我并没有IBD。然后医生又给我开了之前的药物就让我回家了。这让我非常沮丧,因为我不得忍受着胃部不适而不知道是什么原因导致的也不知道该如何治疗。

雪上加霜的是,新冠Delta 变种在 2021 年秋季袭击了我的祖国,当病毒终于渗透到我的核心圈子时,我看到的社交媒体上的坏消息令我不知所措。最终,我最害怕的事情发生了——我失去了我最爱的人——我的祖母。

当我为这个消息伤痛哭泣时,我的胃部不适更加严重了。医生开给我的药已经不能缓解我的症状了。我又去看了医生,在给我开了类似的药后,他让我在病情好转并且新冠病例减少后预约一次结肠镜检查。正是在这段时期,我意识到每当我感到难过时,我的病情似乎就会恶化。

意识到心灵如何影响身体

我决定寻求帮助。我与家人和密友交谈,并告诉他们我的困境以及我需要得到专业辅导的帮助。在朋友的帮助下,我得以预约到一个主内辅导中心。我还和我的教友和一位教会牧师谈了话。疲倦软弱之中,我得到了家人、朋友和主内弟兄姊妹的鼓励和代祷。

尽管很困难,但疫情大流行和我的身体问题让我有时间放慢脚步,花更多时间反思自己的生命。我过去常常用很多任务和活动来填满我的日程安排,认为我必须这样做才能算是在用上帝赐给我的才能服侍他人。但在回想自己的亲身经历后,我意识到,在服侍他人之前,我必须先花时间与祂同在来获取力量。

耶稣自己为我们树立了一个好榜样:“次日早晨,天未亮的时候,耶稣起来到旷野地方去,在那里祷告。”(马可福音1章35节)。

在我的专业辅导师的建议下,我开始养成一个新的习惯,每天写一篇感恩日记。因着这个新习惯,我正在学习珍惜上帝允许我生活中发生的一切事,并享受我所处的当下。写感恩日记也让我恢复了写日记的旧习惯。我记得之前自己是多么喜欢用文字来表达我的想法和感受——我的起起落落、我的焦虑以及我向主的祷告。

随着我恢复了内在的力量,我的身体状况也得到了改善。我最终接受了结肠镜和内窥镜检查,结果非常令人吃惊;我的肠道里完全没有炎症了。医生告诉我可以停药。从那以后,我再没有吃任何药,病情稳步好转。

对我来说,这句箴言千真万确:“喜乐的心乃是良药,忧伤的灵使骨枯干”(箴言书 17章22节)。我的身体状况在某种程度上反映了我情绪状况。因此,每当我胃部不适时,就提醒我要审视自己的内心,承认我的焦虑并将我的恐惧带到主面前。正如诗篇的作者所说,“耶和华靠近伤心的人,拯救灵性痛悔的人。”(诗篇 34篇18节)。的确,祂一次又一次拯救了我。

最后,我被鼓励要握住这个应许:“那赐诸般恩典的上帝,曾在基督里召你们得享他永远的荣耀,等你们暂受苦难之后,必要亲自成全你们,坚固你们,赐力量给你们。”(彼得前书5章10节)。

 

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